ডায়াবেটিস নিয়ন্ত্রণে দৈনন্দিন অভ্যাসই মূল চাবিকাঠি

ডায়াবেটিস নিয়ন্ত্রণে দৈনন্দিন অভ্যাসই মূল চাবিকাঠি

ডায়াবেটিসে আক্রান্ত ব্যক্তিদের জন্য সবচেয়ে কার্যকর ও নিরাপদ নিয়ন্ত্রণ পদ্ধতি হলো নিয়মিত জীবনযাপন, সুষম খাদ্য এবং পর্যাপ্ত পানি পান। সম্প্রতি,…